Efectos secundarios de los GLP-1: qué es normal y cuándo llamar a tu médico

La mayoría de los efectos secundarios de los medicamentos GLP-1 vienen de lo mismo que los hace funcionar: la comida pasa más despacio por tu estómago y tu apetito disminuye. El resultado suele ser leve y temporal. Sin embargo, algunos efectos secundarios son graves, y vale la pena conocerlos antes de tu primera dosis.

Efectos secundarios comunes

• Náuseas, el más común, sobre todo en las primeras semanas y después de cada aumento de dosis
• Diarrea o estreñimiento
• Vómitos, indigestión, eructos o acidez estomacal
• Sensación de llenura rápida, menos apetito
• Cansancio
• Enrojecimiento o picazón leve en el lugar de la inyección
• Caída del cabello, por lo general relacionada con una pérdida de peso rápida

Cómo hacerlos más llevaderos

• Come porciones más pequeñas, despacio, y deja de comer a la primera señal de llenura.
• Modera los alimentos fritos, muy grasosos o muy azucarados, que a menudo provocan náuseas.
• Toma agua durante todo el día. La deshidratación empeora las náuseas y el estreñimiento, y puede sobrecargar tus riñones.
• Agrega fibra poco a poco y sigue en movimiento para ayudar con el estreñimiento.
• No te acuestes justo después de comer si tienes reflujo.
• Avísale a tu equipo médico. Tu médico puede subir la dosis más despacio o posponer una dosis hasta que te sientas mejor.

Cuándo buscar ayuda de inmediato

Deja de usar el medicamento y busca atención médica urgente si tienes:

• Dolor de estómago intenso que no desaparece, con o sin vómitos (posible pancreatitis)
• Dolor en la parte superior derecha del abdomen, fiebre, color amarillo en la piel o los ojos (posibles problemas de la vesícula biliar)
• Señales de una reacción alérgica grave: hinchazón de la cara, los labios o la garganta, dificultad para respirar
• Vómitos o diarrea tan intensos que no puedes retener líquidos
• Un bulto en el cuello, dificultad para tragar o ronquera persistente
• Depresión nueva o que empeora, o pensamientos de hacerte daño (llama o envía un mensaje de texto al 988)

Si usas insulina o una sulfonilurea para la diabetes, los medicamentos GLP-1 pueden hacer más probable un nivel bajo de azúcar en la sangre. Si usas pastillas anticonceptivas, la tirzepatida puede reducir su eficacia, por lo que se recomienda usar un método de respaldo durante cuatro semanas después de empezar y después de cada aumento de dosis.